Şef DefteriTarifler

Közlenmiş Patlıcan Salatası

Köz kokulu, zeytinyağlı ve limonlu patlıcan salatası.

Közlenmiş Patlıcan Salatası

Fotoğraf: E4024, düzenleme: Off-shell, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0. Görsel boyutlandırılmıştır.

Alerjen: Malzeme listesinde yaygın alerjen görünmüyor.

Hazır ürünlerin etiketini kontrol et. Yerine önerilen malzemeler farklı alerjen içerebilir. Sirke, kuru meyve, pekmez ve nar ekşisi gibi ürünlerde sülfit bulunabilir.

Malzemeler

Yapılışı

  1. Patlıcan ve biberi ocak ateşinde kabukları kararana dek közleyin.
  2. Kapalı kapta terletip soyun; patlıcanı limonlu suda 5 dakika bekletip sıkın.
  3. Bıçakla kıyın; küp domates, maydanoz ve ezilmiş sarımsağı ekleyin.
  4. Zeytinyağı, limon suyu ve tuzla harmanlayın.

Şefin notu

Patlıcanı ocak ateşinde közleyin; fırında közlenen patlıcanda o is kokusu olmaz.

Yerine ne kullanılır?

Besin değeri (1 porsiyon, yaklaşık)

150 kcal, 2 g protein, 14 g karbonhidrat, 10 g yağ

Şef Defteri yakında mobilde. Kişi sayısına göre ölçü, adım adım pişirme ve alışveriş listesi uygulamada olacak.

Benzer tarifler