Şef DefteriTarifler

Tavuklu Nohutlu Pilav

Tavuk suyunda pişen, didiklenmiş tavuklu ve nohutlu tane tane pilav.

Tavuklu Nohutlu Pilav

Fotoğraf: E4024, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0. Görsel boyutlandırılmıştır.

Alerjen: süt içerir.

Hazır et, tavuk, sebze suyu ve bulyonda gluten, kereviz ve soya bulunabilir.

Hazır ürünlerin etiketini kontrol et. Yerine önerilen malzemeler farklı alerjen içerebilir. Sirke, kuru meyve, pekmez ve nar ekşisi gibi ürünlerde sülfit bulunabilir.

Malzemeler

Yapılışı

  1. Pirinci ılık tuzlu suda 20 dakika bekletin, suyu duru akana dek yıkayın.
  2. Yağlarda pirinci tıkırdayana dek 3–4 dakika kavurun.
  3. Nohut, tuz ve sıcak tavuk suyunu ekleyin; kaynayınca kısık ateşte 15 dakika pişirin.
  4. Tavuğu üstüne yayın, kapağın altına kağıt havlu koyup 15 dakika demlendirin.

Şefin notu

Pirinci ılık tuzlu suda bekletip duru akana dek yıkamak taneleri ayırır.

Yerine ne kullanılır?

Besin değeri (1 porsiyon, yaklaşık)

640 kcal, 24 g protein, 87 g karbonhidrat, 22 g yağ

Şef Defteri yakında mobilde. Kişi sayısına göre ölçü, adım adım pişirme ve alışveriş listesi uygulamada olacak.

Benzer tarifler